戶外健身路徑，像一朵朵盛開的花朵，裝點著現代化的城市，為全民健身提供了隨時隨地的便利。但也要科學使用，不然適得其反，既要活動身子骨兒，又要免受傷害，做到兩全其美，才達到了健身的目的。戶外健身器材通用名稱小區健身器材，又叫公園健身器材。
扭腰類健身器材如扭腰器等。老年人的腰比較僵硬，扭腰時動作盡量要慢、柔。扭腰過快可導致脊柱周圍小肌肉拉傷，對椎間盤會有不利影響，可能會導致椎間盤突出。因此，在做扭腰動作時，要量力而行，不要極度扭曲自己，尤其不要用力過猛。
提示一：在扭腰時，轉180度的圈兒，一般用3～4秒是安全的，個別老年人可用1～2秒。不要用爆發力。
通常用的為三人扭腰器，多人同時鍛練，為防止有扭傷情況的發生。
硅PU持久耐用性：①、優越的耐候性：硅PU不會因戶外高、低溫氣候等環境改變而出現褪色、發硬、發軟、面層泛白等現象，即使在強紫外線、臭氧、雨水及高溫差等氣候環境下依然能長期保持其鮮艷的色彩。②、*強的耐磨性：硅PU面層采用添加硅樹脂顆粒做法，其結構特征恒久穩定不變，軟硬適中，耐磨性能滿足長期高使用頻率的需要。③、出色的抗污性：硅PU面層密實，軟硬適中。不易開裂、起皮，褪色泛白，通過簡易的沖洗即可長期保持球場光潔如新。我國環境標志I型標志產品獲環保部環境認證中心頒發的環境標志（I型）產品認證證書，入選《環境標志產品采購清單》產品。硅pu效能出色穩定的均勻反彈：硅PU創新性的上硬下彈結構，硬性面層保留球有足夠的反彈承托，配合彈性層及加強層的回彈特性，保障球的反彈率在90%以上，滿足專業運動對球感的要求，從而有效解決PU材料軟質表面陷球、粘球、反彈不均勻等缺陷。實效的緩沖減震：硅PU專為運動設計的彈性系統，為運動提供實效的緩沖吸收和減震保護，彈性層通過回縮瞬間吸收沖擊力，緩沖后的受壓蓄勢通過加強層形成向上的高回彈力，有效緩減地面對腳踝、關節、韌帶的反作用力所造成的運動傷害。
健身器材廠家定制,球場尺寸國際籃聯：長28米、寬15米美職籃：長94英尺（28．65米），寬50英尺（15．24米）三分線國際籃聯：6.75米美職籃：7.25米丙烯酸球場地坪面層材料性能穩定，適用于室內外籃球場、網球場、羽毛球場等專業體育場地及休閑娛樂用運動場地。下面我們來具體了解一下丙烯酸球場地坪的優點以及施工工藝。丙烯酸地坪的優異性能。
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